DRSP - Sexualité, consommation de SPA et santé mentale

La sexualité en contexte de consommation est étroitement liée à la santé mentale des jeunes. Dans la plupart des cas, les personnes consomment d’abord pour le plaisir et afin de se sentir bien. Par contre, la consommation de SPA peut contribuer à exacerber certaines conditions ou enjeux déjà présents dans leur vie, tels que :  

• Le stress et l’anxiété : La consommation de SPA devient une forme d'évasion ou un moyen de gérer le stress et l'anxiété. Le soulagement procuré est temporaire et n’agit pas sur les causes du stress et à long terme, ce qui peut aggraver les problèmes.
• La dépression : Une fois passées les sensations de relaxation ou d’euphorie, la consommation régulière de certaines substances peut amener une augmentation de l'anxiété et de la dépression. Cela crée un cercle vicieux où la personne consomme davantage pour tenter de se sentir mieux.
• L’anxiété de performance : La consommation de SPA dans un contexte sexuel peut aider à outrepasser la peur de ne pas être à la hauteur, la gêne et la honte de tenter de nouvelles pratiques et les aider à mieux profiter du moment. 
• L’estime de soi : La consommation de SPA peut entraîner divers problèmes au niveau de la santé, des relations interpersonnelles, des responsabilités professionnelles et personnelles, ce qui peut affecter directement l'estime de soi. Elle peut, temporairement, aider à se sentir mieux, mais aussi entraîner une dépendance.
• L’image corporelle : la personne qui consomme peut y trouver une façon de se donner confiance face à sa propre image corporelle et pourra alors davantage se laisser aller aux sensations ressenties lors de relations sexuelles. Cela peut aussi contribuer, de façon temporaire encore,  à améliorer l’estime de soi. 
• Le stress minoritaire : Les jeunes issus de la diversité sexuelle sont particulièrement touché.es par la stigmatisation - dont le stress minoritaire - ce qui peut les rendre plus vulnérables à ce type de consommation. Or, la consommation de SPA peut exacerber des conditions préexistantes à une santé mentale fragile.

Il est impossible de prévoir quels effets la consommation de SPA aura sur la personne qui les consomme compte tenu de la Loi de l’effet (Hyperlien vers En savoir plus sur La loi de l’effet). 

Source

• Centre canadien de lutte contre les toxicomanies - Quand les troubles de santé mentale et d'abus de substances se rencontrent