Le Programme intégré d’équilibre dynamique (PIED) est gratuit.
Il s’adresse aux personnes qui ont peur de tomber ou qui s’inquiètent pour leur équilibre.
Ce programme dure 12
Il aide les personnes à
- Améliorer leur équilibre et leur coordination
- Renforcer leurs jambes
- Reconnaître les situations où ils pourraient tomber
- Être plus actif physiquement
- Rencontrer d’autres personnes et échanger avec elles
Pour plus d’information ou pour référer une personne résidant sur le territoire de notre établissement : ccsmtl.ca/preventionchutes
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